Invitasjon til åpen samling

Vi har gleden av å invitere både prosjektdeltakere og lagsmiljøer i Gjøvik-regionen til vårens siste tiltak, nemlig åpen samling torsdag 28. mai, med fremmøte fra kl.1830 og oppstart kl.1900.

I toppidrettsprosjektets handlingsplan for 2009 er det planlagt ei åpen oppfølgingssamling for alle idrettsmiljøer i Gjøvik-regionen, der vi ønsker å sette fokus på basistrening som en grunnleggende forutsetning for å drive ferdighetsutvikling på de ulike alders- og utviklingstrinn Innledningsvis vil ressursgruppa i Toppidrettsprosjektet rette søkelyset på det ?å være trent for å trene?, en innledning ment både som en påminnelse og en oppsummering av grunnleggende forutsetninger knyttet til ferdighetutvikling. I den praktiske delen av samlinga har vi nok en gang vært så heldig å få med oss Morten Bråten fra Olympiatoppen ? fortsatt Olympiatoppens ekspert på basistrening! Rammen for denne økt er lagt til idrettshallen, men denne gangen med utstrakt bruk av diverse utstyr og småredskaper. Vi kan garantere at det vil være masse gode tips å ta med hjem til egen treningshverdag, og oppfordrer alle lagsmiljøer til å være godt representert med både aktive og trenere/ledere! Alle som ønsker å delta møter ferdig skiftet til del 1, se program under: Program: 18.30 ? 19.00: fremmøte og enkel bevertning 19.00 ? 19.45: ?Å være trent for å trene? v/ressursgruppa 20.00 ? 21.30: Basistrening i Totenhallen B, åpen demonstrasjonsøkt for alle som ønsker å delta Samlinga arrangeres på Lena vgs, med fremmøte i skolens kantine. Praksisøkta gjennomføres i Totenhallen. Vi oppfordrer spesielt deltakerne i prosjektet til å delta i praksisøkta, og at det ryddes plass i forhold til egen treningshverdag. Benytt anledningen til å delta og sørg for at denne invitasjonen går til mange i din egen klubb.

VEL MØTT! Ressursgruppa